Bireysel koçluk, kişinin kendisini daha yakından tanımasına, değerlerini fark etmesine, içsel potansiyelini açığa çıkarmasına ve hayatında daha bilinçli adımlar atmasına destek olan profesyonel bir süreçtir. Koçluk sürecinde danışan, hayatına dışarıdan bir çözüm veya tavsiye almak yerine, kendi cevaplarını keşfeder. Bu yaklaşım, kişiye hem özgürlük hem de güçlü bir farkındalık kazandırır.